Wir trainieren wieder – und du?

Mach doch gleich mit! Unsere Trainer Klaus & Sabrina freuen sich auf deine Mail unter bregenz.training@v.owr.at

Das Schwimmtraining der Abteilung Bregenz findet von Mitte September bis ins späte Frühjahr jeweils Montag und Donnerstag im Seehallenbad Bregenz statt. Der Treffpunkt ist immer um 19:00 Uhr im Hallenbad-Foyer. Alle Mitglieder, aber auch Interessierte sind herzlich dazu eingeladen!

Die Trainings werden in der Regel von erfahrenen Schwimmlehrer*Innen geleitet. Am Montag kann auf drei verschiedenen Bahnen trainiert werden. Es gibt das sogenannte „Technik“-Training, welches sowohl Schwimmlagen-Training wie auch Wasserrettung-Techniken beinhaltet. Auf der „Sportbahn“ ist das Tempo etwas höher und intensiver.

Auf der „ABC“-Bahn wird mit Schnorchel, Maske und Flossen trainiert. Diese Schnorchel-Techniken werden vor allem auch bei der Einsatzmannschaft und Dienstmannschaft zur Suche und Bergung von Personen benötigt. Am Donnerstag findet das Training nur mit den Technik- und Sportbahnen statt.

Es richtet sich an Jung und Alt, neben dem Training an sich steht auch immer Spaß und gute Laune im Vordergrund. Im Anschluss an das Training gibt’s in unserem Heim in der Druckergasse 40 eine kleine Stärkung und natürlich einen gemütlichen Ausklang. 🙂